För tillfället är jag på en meal plan som min vän Morgan satte ihop till mig. Jag älskar ju verkligen att träna men det jag stoppar i mig är inte alltid det bästa. Morgan har gjort ett 4 veckors schema till mig baserat på min vikt, ålder, BMI och hur mycket jag rör på mig. Har kört en hel vecka nu och so far so good. Det är MYCKET mat, mer mat än jag är van vid men allting är whole foods. Jag dricker också myyyycket mer vatten än jag är van vid. Springer på toa konstant och under bilvägen till och från jobbet brukar jag behöva stanna för att kissa. Förhoppningsvis vänjer sig kroppen!! 

 

Nu har jag precis meal preppat för den kommande veckan och det är faktiskt riktigt skönt att slippa tänka på mat under veckan, bara att köra in en låda in micron. Dessutom hindrar det mig från att köra Taco Bell's drive thru på vägen hem från jobbet. 

 

Ska bli spännande att se om jag får snabbare resultat med träningen medans jag är på denna meal planen, 3 weeks to go!